BetterMe: تمارين منزلية ونظام غذائي لانقاص الوزن تم تصميمه لمواكبة احتياجات التدريب الشخصية لكل امرأة. سواء كنت تتطلع إلى فقدان بعض الوزن في المنزل ، أو الحصول على خطة نظام غذائي شخصي ، أو تناول كمية من الماء ، أو الحصول على نصيحة مدرب شخصي ، فقد قمنا بتغطيتك. ستساعدك تحديات فقدان الوزن لمدة 30 يومًا لجميع أجزاء الجسم على تحسين جسمك وفقدان الوزن في مناطق معينة إذا كان جسمك. من خلال التدريبات السهلة في المنزل ، يمكنك:
– احصل على بعقب أكثر مرارة
– احصل على أذرع أنحف
– تفقد دهون الساق
– تخلص من انخفاضات الورك
– احصل على بطن مسطح
– انقاص وزنه وشد عضلاتك
تمارين موجهة بالصوت والصورة ، وخطط وجبات مخصصة لفقدان الوزن ، وتعقب الماء ومدرب شخصي ، كل ذلك في تطبيق واحد.
يقدم تطبيق BetterMe تجربة مدرب شخصي حقيقية ويأخذ تمارينك الرياضية قليلاً. إذا كان الحصول على أكثر رشاقة وأكثر لياقة وأقوى في القائمة الخاصة بك ، فهذا هو التطبيق الذي كنت تبحث عنه لتلبية جميع احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك.
من خلال تنزيل تطبيق التمارين الرياضية للنساء ، تحصل على ما كنت تتمناه بالضبط: تمارين فقدان الوزن لكامل الجسم ، وتمارين فقدان الدهون في البطن ، وتحديات فقدان الوزن لمدة 30 يومًا ، و 7 دقائق سريعة في التدريبات المنزلية ، إذا لم يكن لديك الكثير من وقت الفراغ وفقط تحتاج إلى تمرين سريع قبل بدء يومك ، ناهيك عن أرقى إجراءات الإحماء والتمدد التي من شأنها أن تجعلك تنسى ما يعنيه شد العضلات أو التواء في الكاحل. هذا التطبيق مثالي لحرق دهون البطن وحرق دهون الساق. كما أنها صديقة للمبتدئين وتعتبر أفضل تطبيق لفقدان الوزن في السوق.
يمكنك بسهولة تتبع تقدمك في فقدان الوزن من خلال تطبيقنا المريح ، كما يمكنك تتبع خطواتك ، حيث أن تطبيقنا يحتوي على متتبع الخطوات ، تعقب المياه ومتعقب السعرات الحرارية ، كل هذه الميزات أو رحلتك السريعة والصحية لفقدان الوزن.
فلماذا أفكر في تنزيل هذا التطبيق؟
– يشمل برامج تمارين إنقاص الوزن لجميع أجزاء الجسم (تمارين فقدان الدهون ، تمارين الذراع ، تمرين الساق ، تمارين المؤخرة ، تمارين حرق الدهون في البطن).
– تحصل على خطط وجبات مخصصة لفقدان الوزن.
– إنه مصمم للنساء ويغطي جميع احتياجات المرأة الحديثة.
– جيد للمبتدئين وكذلك لعشاق اللياقة البدنية المتقدمين.
– يمكنك تتبع التقدم المحرز الخاص بك ، والخطوات ، والماء والسعرات الحرارية.
– احصل على الدعم والتحفيز من مدرب شخصي 24/7.
– 15 دقيقة من العرق يوميًا وستفقد دهون البطن ، من خلال تمارين حرق الدهون القصيرة والفعالة وتمارين HIIT في المنزل.
– لا معدات ، لا صالة رياضية ، تمارين الجسم.
– تخصيص روتين التمرين الخاص بك.
– ركز على منطقة المشاكل الخاصة بك مع تمارين حرق الدهون البسيطة والفعالة من BetterMe.
حرق الدهون بسهولة مع تطبيق BetterMe. نوصي بتجربة تحدي حرق الدهون في البطن لمدة 30 يومًا والذي سيضمن لك رحلة فقدان الوزن السريعة والصحية.
يمكنك الآن تحميل BetterMe: Home Workouts & Diet ِAPK للاندرويد من دارويد بلاي .
