في العصر الحديث ، يهتم الناس بنمط حياة صحي. انتقل إلى صالة الألعاب الرياضية لممارسة اللياقة البدنية ومراقبة التغذية ، ويستخدم التطبيقات الصحية مثل تطبيقات فقدان الوزن المجانية للمرأة
بعد كل شيء ، الصحة هي أهم شيء. ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس يستخفون بفوائد المشي المنتظم ، والتي تساعد على الحفاظ على الجسم في حالة جيدة ، ويسهم في الدورة الدموية المناسبة ، ويساعد أيضًا في إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي!
بالنسبة للسيدات ، يعد الجري لفقدان الوزن ممارسة جيدة لأمراض القلب تساعدك على الحصول على معدة مسطحة وأرداف مرنة ، وسيتمكن الرجال من الحفاظ على عضلاتهم في حالة جيدة. بالطبع ، لا تنسوا دروس الجيم.
? إذا كان تمرين المشي في الصباح الباكر في الشارع بالنسبة لك هو تمرين يومي للمشي أو الجري أو قد ترغب فقط في بدء الجري وهدف خطوتك اليومية هو إنقاص وزنك في غضون 30 يومًا ، فربما يكون السؤال المطروح في رأسك: “كيف العديد من الخطوات التي أخذها في اليوم؟ ”
make لجعله مناسبًا لخطوة العداد خلال اليوم والمسافة المقطوعة ، بدلاً من قياس خطى الرأس في رأسك ، سيكون تطبيق عد الخطوة مفيدًا لك
يمكنك تنزيل تطبيق Pedometer المجاني على نظام Android
? يحتوي عداد الخطى لفقدان الوزن على المجموعة الضرورية من الوظائف المدمجة:
– عداد الخطى المريح للتشغيل سيجعل التدريب مثمرًا
– عداد الخطوات عداد الخطى للأطفال مع المسافة بالأميال والكيلومترات (ميل & كم)
– عداد الخطى اليومي للمشي بدون الإنترنت سيوفر حركة المرور والبطارية. يمكن أن تعمل دون اتصال بالإنترنت وبدون نظام تحديد المواقع
سوف تعقب خطوة تظهر إحصاءات مفصلة
– خطوات تعقب
– عداد الخطى دقيق مع احصائيات عدد السعرات الحرارية الموقد للفترة المحددة.
– وظيفة تعقب الركض لمسار السير (عد برنامج الخطوة الخاص بي)
– برنامج – تشغيل للمبتدئين والمهنيين الطرافة متر الخطوة
– برنامج لتخفيف الوزن مع الأميال يساعد على فقدان الدهون في البطن خلال 30 يومًا
– التحدي – فتح الإنجازات والمكافآت للحصول على حافز إضافي مع محدد السرعة
? عداد الخطى – Step Counter free & Calorie Burner سيكون إضافة جيدة لبرنامج “فقدان الوزن في 30 يومًا”
التطبيق متاح بالفعل ويمكنك تنزيل عداد الخطى مجانًا باللغة الإنجليزية على الهاتف الآن
في الوقت الحالي ، هناك ميزات جديدة قيد التطوير ستظهر في المستقبل القريب:
عداد الخطى مع خريطة ونظام تحديد المواقع لتدريبات متقدمة
عداد الخطى للمشي والجري مع عداد الأداة والسرعة على الشاشة
? بشكل عام ، إذا كنت بحاجة إلى مثل هذا التطبيق الذي تم حرقه من السعرات الحرارية للتشغيل باستخدام عداد السعرات الحرارية – يعتبر عداد الخطى خيارًا رائعًا!
يمكنك الآن تحميل Pedometer for walking – Step Counter ِAPK للاندرويد من دارويد بلاي .
