Fittr هو تطبيق للصحة واللياقة قائم على المجتمع مع كل ما تحتاجه لبدء رحلة التحول ؛ يشبه وجود مدرب اللياقة البدنية الخاص بك مع مجتمع ضخم يدعمك أينما تذهب!
أدوات مجانية
اختر من بين مجموعة من أدوات اللياقة البدنية المجانية بما في ذلك:
• أداة الدايت
• أداة التدريب
• BMR حاسبة
• حاسبة ماكرو
• حاسبة الدهون في الجسم
يوفر لك هذا التطبيق واحد جميع الأدوات التي تحتاجها للحصول على اللياقة البدنية والحفاظ على صحتك.
تواصل اجتماعي
انضم إلى مجتمع عبر الإنترنت من عشاق اللياقة البدنية وخبراء من جميع أنحاء العالم. في Fittr ، يمكنك تصفح مقالات اللياقة البدنية والتغذية والبحث عن إرشادات من الخبراء والزملاء ومعرفة قصص التحول المدهشة. شارك رحلتك ، وكن مصدر إلهام ، وكن جزءًا من ثورة اللياقة الاجتماعية.
تتبع التقدم المحرز الخاص بك
تم بناء صحة جيدة مع مرور الوقت. الحفاظ على علامات التبويب أدناه وتتبع رحلة لياقتك!
• الخطوات اليومية
• كمية المياه
• حجم تجريب
• قياسات الجسم والوزن
200+ المدربين الخبراء
للانتقال برحلتك إلى المستوى التالي ، سجل مع أحد المدربين المعتمدين لدينا. سيقوم مدربو Fittr بإنشاء نظام غذائي مخصص وخطة تدريب مناسبة لأهداف اللياقة الخاصة بك وتوجيهك طوال رحلتك.
وصفات
التفكير في اتباع نظام غذائي ممل؟ لقد غطيت لك! لدى Fittr 1000s من الوصفات المفصلة مع أدلة خطوة بخطوة ووحدات الماكرو والسعرات الحرارية الكاملة. سواء كان الإفطار والغداء والعشاء (ونعم حتى الحلوى!) لدينا وصفات لكل نمط الحياة والذوق. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إضافة وصفات جديدة كل يوم.
تحديات اللياقة البدنية
وقتا ممتعا في حين تحصل على لياقتك! شارك في تحديات اللياقة المجتمعية ، واظهر مهاراتك واربح الجوائز
نقاط مكافأة
كسب Fitcoins على التطبيق واستبدالها عن الأشياء الجيدة المثيرة على Fitshop.
يمكنك الآن تحميل FITTR – Fitness & Nutrition ِAPK للاندرويد من دارويد بلاي .
