فقدان الوزن في 30 يوما – حرق الدهون الصفحة الرئيسية تجريب التطبيق لفقدان الوزن هو واحد من تطبيقات التمرين الحر لدينا. يزيد من كثافة التمرين خطوة بخطوة ، بحيث يمكنك بسهولة الالتصاق ببرنامج التدريبات اليومية.
لا تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولا تحتاج إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك وخذ بضع دقائق في اليوم ، وفقدان الوزن في 30 يومًا – سوف يساعدك حرق الدهون في المنزل على الحفاظ على اللياقة البدنية وفقدان الوزن بشكل فعال.
تم وضع برامج تجريب في ثلاثة مستويات من إجراءات تجريب صعوبة:
– التدريبات سهلة – مناسبة للمبتدئين.
– التدريبات المتوسطة / المتوسطة – للأشخاص الذين ليسوا جددًا على الأنشطة البدنية.
– التدريبات الصعبة – للرياضيين من ذوي الخبرة على استعداد لاختبارات أنفسهم.
لتخفيف الوزن في 30 يوما – حرق الدهون الصفحة الرئيسية تجريب التطبيقات الميزات:
– التدريبات السريعة والفعالة تعظيم حرق الدهون.
– تتبع تقدمك بكل سهولة
– يمكنك أيضا إنشاء مجموعات التدريب والتمرين الخاصة بك
– التطبيق يوفر التدريب حرق الدهون التدريب
– سوف تنبيهات الصوت تساعدك على تحديد الراحة وتجريب
– الصفحة الرئيسية للياقة تجريب ، لا معدات ، تجريب الرئيسية اليومية
– تذكير تجريب مرنة يوميا (قريبا)
– تمارين حرق الدهون في البطن ، تدريبات حرق الدهون للرجال ، فقدان الدهون في المعدة بسرعة ، تمارين حرق الدهون ، تمارين حرق الدهون في الجسم ، تمارين انقاص الوزن ، تمرين في المنزل لحرق الدهون في البطن ، تمارين hiit للرجال ، المعدة حرق الدهون ممارسة ، تجريب الأساسية للرجال ، وممارسة الدهون البطن ، وفقدان الدهون في البطن ، وخفض الدهون في البطن ، وفقدان الدهون في البطن في المنزل والتدريبات لانقاص وزنه في المنزل.
تتوفر مجموعات تمارين لتمرين حرق الدهون:
بالتبادل القفز الطوق ، لمسة البديل البديل ، الجرش الأساسية ، البركه الانخفاضات ، دراجة الجرش ، الجسر ، Burpee ، رفع العجل ، رفرفة الركات ، ارتفاع الركبتين ، والقفز الرافعات ، رفع الساق ، الساق يصل الجرش ، الطعج ، تسلق الجبال ، لوح ، لوح مع الساق رفع ، بوشوبس ، لوح جانبي ، الجلوس ، يتقرفس ، لوح مستقيم ذراع ، الجرش الخامس ، الساقين الجرش العمودية ، والجدار الجلوس ، واسعة المستقيمة و pushup الأيدي واسعة.
يمكنك الآن تحميل Weight Loss in 30 days – Fat burning Home Workout ِAPK للاندرويد من دارويد بلاي .
