احصل على أفضل وأقوى وأسرع وأصعب باستخدام مخطط MUSCLE BOOSTER
عندما تمارس التمارين الرياضية في المنزل أو تصل إلى صالة الألعاب الرياضية ، ستوجهك خوارزمية التدريب الذكي في Muscle Boost إلى العدد الصحيح من المجموعات ، والممثلين ، ونطاقات الممثلين ، والراحة بين المجموعات ، بحيث يمكنك تحقيق أهداف التدريب الخاصة بك.
من الذي يعزز العضلات؟
تم تطوير Muscle Booster خصيصًا للرجال الذين يهتمون بصحتهم ومظهرهم ويرغبون في المظهر والشعور بالإعجاب. يعد التطبيق بديلاً عن مدرب شخصي وسيساعدك في الحصول على شكل رائع سواء في المنزل أو في الجيم.
كيف تبدأ؟
حدد أهدافك: فقدان الوزن ، زيادة العضلات ، أو أن تكون أكثر نشاطًا
حدد المناطق التي تريد العمل عليها: الكتفين والصدر والذراعين والظهر والبطن والساقين
أدخل بياناتك الشخصية مثل العمر والطول والوزن ومستوى اللياقة البدنية ، إلخ.
كيف يعمل تعزيز العضلات؟
وفقًا لأهدافك وبياناتك الشخصية ، ستقترح خوارزمية ذكية لدينا خطة تمرين شخصية – مزيج من تمارين القلب والقوة والانتعاش وتمارين LISS (المشي والجري وركوب الدراجات) التي ستمكنك من تحقيق أقصى قدر من النتائج.
سيتم إنشاء الخطة الأساسية لك وعرضها في التقويم الخاص بك. سيتم تحديث خطة التمرين كل أسبوع وفقًا لتقدمك وملاحظاتك (إذا كانت التدريبات السابقة سهلة للغاية أو صعبة للغاية بالنسبة لك).
لمزيد من المعلومات ، راجع:
سياسة الخصوصية: http://musclebooster.fitness/privacy-policy.html
شروط الاستخدام: http://musclebooster.fitness/terms-of-use.html
يمكنك الآن تحميل Muscle Booster: Fitness at home ِAPK للاندرويد من دارويد بلاي .
